怎么样处理自己内心的感受? 1、都说坏情绪是可以传染的，其实没错。当你总是去接触一些消极的东西的时候，你潜移默化的就会被影响，所以多同一些乐观的朋友接触，学习和模仿他们的为人处世，他们的心态，让自己变得和他，他们一样乐观。2、当自己意识到自己有心理问题时，可以采取以下自救措施： 接受自己的感受：首先要接受并认识自己的心理问题，不要否认或逃避。意识到问题是解决问题的第一步。3、现在所经历的这点挫折又算得了什么呢？勿忘初心，才是最可贵的。心...