大学生心理危机干预的方法有 ⑤制定行动计划：在制定计划时，应考虑到受害者的自我控制能力和独立性。与受害者共同制定行动计划，以帮助他们恢复情绪平衡。⑥获得承诺：最后，回顾和确认所制定的计划和方案，并从受害者那里获得真诚和直接的承诺，确保他们能够坚持执行危机干预计划。心理治疗技术：包括认知行为疗法、人本主义疗法、精神分析疗法等。这些技术可以帮助大学生调整不良认知，改善情绪和行为问题，增强自我意识和自信心，促进个人成长和发展。应对压力和挫折的...