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虚度光阴的感觉越发强烈,我该怎么处理这样的情绪 每一次上网之前,想想自己下网后的情绪,尤其是那种后悔的感觉,然后告诉自己:不知道上网干什么,不如不要上网好!如果感觉到空虚,找些事情做,让忙碌充实你的空虚心理。我建议你看书,因为看事是填补空虚的最佳良方。每到过年亲戚朋友相聚时刻,就会因又虚度一年光阴而感觉到强烈的挫败感或是厌烦感,从而造成一种心理焦虑。在这种心态下,希望最好不要过年,但又无法阻挡过年的到来,进而对过年产生一种焦虑、害怕的情...
分类:人格魅力感悟 阅读:56 次 评论:0 次 发布时间:2024-05-09